Salud

Introducción: La niñez y la adolescencia son etapas cruciales en el desarrollo humano, donde se forjan las bases de la personalidad, las habilidades sociales y las herramientas emocionales que se llevarán a lo largo de toda la vida. Sin embargo, estos años también pueden estar marcados por desafíos emocionales y…

Introducción: La salud mental es un componente fundamental de nuestro bienestar general, pero con frecuencia pasa desapercibida en comparación con otros aspectos de la salud. A menudo, relegamos nuestras preocupaciones mentales a un segundo plano, sin reconocer la importancia de cuidar nuestra mente tanto como cuidamos nuestro cuerpo. En esta…