En Advaitah te damos la mano para salir de esta camino y buscar otras alternativas
de retomar tu vida sin recurrir a estar bajo los efectos del alcohol para divertirte, reír,
pasar un buen momento en diversos eventos, ser la persona que otros o tú mismo
quieres aparentar ser o incluso pensar que el alcohol es la salida a nuestros
problemas y vacíos.
El consumo no saludable de alcohol comprende todo consumo de alcohol que pone
en riesgo tu salud, seguridad, integridad, ámbito social, familiar, laboral u otros
problemas relacionados con la bebida.
Si tu patrón de consumo de alcohol te produce una gran aflicción y problemas
reiterados para desenvolverte en la vida diaria, es probable que tengas un trastorno
por consumo de alcohol. Puede oscilar entre leve, media hasta grave. Sin embargo,
incluso un trastorno leve puede intensificarse y dar lugar a problemas sin control,
por lo que el tratamiento temprano es importante.
El trastorno asociado al consumo de alcohol muestra uno o algunos de los signos y
síntomas que se mencionan a continuación:
● Ser incapaz de limitar la cantidad de alcohol que bebes
● Tener la intención de reducir la cantidad que bebes o haberlo intentado
sin éxito
● Dedicar mucho tiempo a beber, conseguir alcohol o recuperarse del
consumo de alcohol
● Sentir antojos intensos o ansias de beber alcohol
● Ser incapaz de cumplir obligaciones importantes en el trabajo, la escuela
o el hogar debido al consumo reiterado de alcohol
● Continuar con el consumo de alcohol aun sabiendo que te provoca
problemas físicos, sociales, laborales o interpersonales
● Abandonar o limitar las actividades sociales y laborales y los
pasatiempos para consumir alcohol
● Consumir alcohol en situaciones poco seguras, como al manejar o nadar
● Desarrollar tolerancia al alcohol, por lo que necesitas tomar más para
sentir el efecto o sientes menos efecto con la misma cantidad
● Tener síntomas de abstinencia, como náuseas, sudoración y temblores,
cuando no bebes, o bien beber para evitar estos síntomas
Si consideras que cuando bebes alcohol, te está causando problemas o si tu familia
está preocupada porque bebes es necesario pedir ayuda, como hablar con un
profesional de salud mental.
Como la negación del problema es común, es posible que creas que no tienes un
problema con el alcohol. Tal vez no te das cuenta de cuánto bebes o cuántos
problemas en tu vida están vinculados al abuso de alcohol.
